Vertraulich und auf Augenhöhe
Psychologische Beratung
mit Raum für dich.
Belastende Gedanken, starke Gefühle oder schwierige Beziehungen können viel Kraft kosten. In einem geschützten Rahmen darfst du aussprechen, was dich beschäftigt, und neue Möglichkeiten im Umgang damit entwickeln.
Verstehen und entlasten
Deine Gefühle dürfen
ernst genommen werden.
Psychologische Beratung kann dir helfen, deine Gedanken und Gefühle besser einzuordnen, wiederkehrende Muster zu erkennen und mit belastenden Lebenssituationen bewusster umzugehen.
Ich begegne dir ohne vorschnelle Bewertung und unterstütze dich dabei, deine Bedürfnisse, Grenzen und vorhandenen Ressourcen deutlicher wahrzunehmen. Gemeinsam suchen wir nach alltagstauglichen Wegen, die dich entlasten und stärken können.
Mögliche Anliegen
Wobei ich dich
begleiten kann.
Klare fachliche Grenzen
Beratung ist keine
Psychotherapie.
Meine psychologische Beratung umfasst keine Diagnostik und keine Behandlung psychischer Erkrankungen. Sie ersetzt keine ärztliche, psychiatrische oder psychotherapeutische Untersuchung oder Therapie.
Bei schweren oder akuten psychischen Beschwerden, Selbst- oder Fremdgefährdung ist eine entsprechende medizinische beziehungsweise psychotherapeutische Anlaufstelle erforderlich. Wenn ich erkenne, dass eine andere Betreuung notwendig ist, spreche ich das offen an und unterstütze dich bei der Suche nach geeigneter Hilfe.
Der erste Schritt
Du darfst dir
Unterstützung erlauben.
In einem kostenfreien Kennenlernen schauen wir gemeinsam, ob mein Angebot zu dir und deiner Situation passt.
Gespräch anfragen